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Botiquín de montaña (básico)


By admin- Publicado el28 Marzo 2009

 

Destinado a montañistas sin conocimientos específicos avanzados.

Principios Básicos

1.El botiquín debería ser lo más pequeño posible.

2.No debe incluir elementos fácilmente improvisables.

3.No incluir medicamentos que no sabemos utilizar.

4.Realizar una consulta con un profesional para asesoramiento de acuerdo a las características de cada salida en particular (altura, llano pantanos, áreas endémicas, etc).

5.Tener en cuenta la provisión de medicamentos suficientes en el caso de las personas que reciben medicación crónicamente (hipertensos, diabéticos, etc.) así como el ajuste de las dosis si correspondiera (consulta con su médico de cabecera).

6.En todos los casos tener en cuenta antes de administrar algún medicamento por cualquier vía (oral , parenteral colirios etc.) la presencia de alergias al mismo o alguno de sus componentes.

7.Ante cualquier duda es recomendable realizar una consulta médica antes de la salida.

Medicamentos

Analgésicos/antiinflamatorios: paracetamol (Acamol , Causalon, Dirox, Geniol, Paracetamol, Termofren), Dolten (mejor si es sublingual, se usa para dolores intensos)
Antiespasmódicos: hiosina (Buscapina , Lisalgil etc.), propinox (Sertal )
Antigripales : (Tabcin, Cura, etc.)
Antieméticos (vómitos-nauseas): Metoclopramida (Reliveran sublingual)
Antidiarreicos: Pastillas de carbón.
Sales de rehidratación oral.
Antiácidos: Hidróxido de magnesio/aluminio (Mylanta, Aludrox, etc.)
Omeprazol (Aziatop)
Colirios: Alcón lágrimas o similar.
Colirios con antibióticos: Poenbioptal, Gotabiotic, Vistacloran.
Protección solar: máximo factor (30 o superior)
Manteca de cacao (para los labios)
Pomada antiviral (para el herpes labial ): Poviral , Zovirax, etc.
Desinfectantes : Alcohol , agua oxigenada , Yodo povidona (Pervinox).
Otros :
Gasa estéril ,venda de 5 o 7 cm , cintas de sutura (steristrips) hojas de bisturí , guantes de látex , manta aluminizada de emergencia .

Si fuera posible radio o celular .

No olvidar de interrogar sobre alergias antes de administrar cualquier medicamento!.

Bibliografía :

Manual básico de medicina de Montaña (curso de especialización en Medicina de Montaña , Universidad de Zaragoza,España.) 1996.

Consensus Guidelines on Mountain Emergency (ICAR MEDCOM , UIAA MEDCOM) 2002.

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